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父の日 20220602

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ハマグリは加熱しすぎると身が硬くなり、せっかくの栄養素も失われてしまいます。火の通しすぎに注意しましょう。

低カロリー、低脂質な食品でアミノ酸、ビタミン、ミネラルが豊富に含まれています。鉄分、ビタミンB12を多く含む食材です。
アミノ酸の一種であるタウリンも含まれています。
亜鉛も豊富に含まれております。
特に女性に摂ってもらいたい栄養がたくさん詰まっています。
ハマグリの栄養を残さず食べられるお吸い物や炊き込みご飯がおすすめです。

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  • JAPAN CONSORTIUM FOR INTERNATIONAL COOPERATION IN CULTURAL HERITAGE 文化遺産国際協力コンソーシアム

    文化遺産国際協力に携わる様々な分野の専門家や諸機関が参加する拠点組織で、その事務局を東京文化財研究所が文化庁より受託運営しています。コンソーシアム会員間のネットワーク構築と情報共有を促進すると同時に、文化遺産国際協力活動に関する調査研究や普及・啓発活動を行っています。

  • Kyrgyz Republicキルギス共和国

    THE AK-BESHIM SITE

    アク・ベシム遺跡

    東京文化財研究所文化遺産国際協力センター

    文化庁委託事業 文化遺産国際協力拠点交流事業
    キルギス共和国及び中央アジア諸国における文化遺産保護に関する拠点交流事業

  • Kingdom of Cambodia カンボジア王国

    THE ANGKOR MONUMENT

    アンコール遺跡

    上智大学、国際交流基金アジアセンター

    アンコール・ワット人材養成プロジェクト

  • Republic of Uganda ウガンダ共和国

    THE KASUBI TOMBS

    カスビ王墓

    ユネスコ文化遺産保存日本信託基金
    世界文化遺産カスビ王墓再建プロジェクト

  • the Republic of Guatemalaグアテマラ共和国

    THE TIKAL NATIONAL PARK

    ティカル国立公園

    金沢大学人間社会研究域附属国際文化資源学研究センター

    マヤ文明世界遺産の遺跡マネジメント
    −ティカル北のアクロポリスプロジェクト−

  • Syrian Arab Republicシリア・アラブ共和国

    THE SITE OF PALMYRA

    パルミラ遺跡

    奈良県立橿原考古学研究所

    古代パルミラの葬制の変化と社会的背景に
    かかわる総合的研究

  • JAPAN CONSORTIUM FOR INTERNATIONAL COOPERATION IN CULTURAL HERITAGE 文化遺産国際協力コンソーシアム

  • Kyrgyz Republicキルギス共和国

    THE AK-BESHIM SITE

    アク・ベシム遺跡

    東京文化財研究所文化遺産国際協力センター

  • Kingdom of Cambodia カンボジア王国

    THE ANGKOR MONUMENT

    アンコール遺跡

    上智大学、国際交流基金アジアセンター

  • Republic of Uganda ウガンダ共和国

    THE KASUBI TOMBS

    カスビ王墓

  • the Republic of Guatemalaグアテマラ共和国

    THE TIKAL NATIONAL PARK

    ティカル国立公園

    金沢大学人間社会研究域附属
    国際文化資源学研究センター

  • Syrian Arab Republicシリア・アラブ共和国

    THE SITE OF PALMYRA

    パルミラ遺跡

    奈良県立橿原考古学研究所

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文化遺産国際協力コンソシーアム青柳正規会長が文化功労者に選ばれました。青柳会長は、西洋美術史や考古学の分野で大きな研究成果をあげるとともに、文化庁長官や独立行政法人国立美術館理事長などの要職を務め、文...

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